哲思 | 为人处世，要懂得这三种“分寸”
说话有分寸。管好自己的嘴，守住自己的心，留好自己的分寸，是对他人基本的尊重。对陌生人需留三分余地，对亲近者更要守一分克制。让人舒服的程度，决定着你能抵达的高度。
做事留余地。不争一时输赢，即使占据上风也不能过于自得；追求目标时，要懂得适可而止，不能太贪心。人生海海，起落沉浮是常态，遇事不做绝，凡事留余地，人生路上方能进退自如。凡事让别人有路可走，自己才不会陷入绝境。
相处不越线。边界感像一道无形的门，既保护自己也尊重他人。相处的智慧，不是刻意疏远，而是“不越界”的自觉。保持适当的距离，亲密有间，才会拥有一种惬意和舒服。（选自人民论坛哲思，详见全文）
哲思 | 一个人成熟的标志：学会祛魅
祛魅，是指对一切事物褪去光环、挖掘真相的过程。所谓的“魅”，就是你的欲望，你想要、没见过、得不到的东西。
财富、地位、光环，总觉得只要自己得到这些就会更加快乐。然而，总是盯着看似耀眼的事物，一味仰望他人，不会让自己变得更好。真正清醒的人，都懂得保持一颗平常心，在生活中为自己做主。一个人学会祛魅的瞬间，既是把眼光从外在拉回内在的转变，也是一个人变强大的开始。
今后，多读书、多实践，努力成为自己想要成为的人，相信在一次次祛魅中，我们会慢慢找到内心的锚点，建立起生活的秩序。（选自人民论坛哲思，详见全文）
哲思 | 真正聪明的人：不空想，不内耗，不解释
在这个信息过载的时代，真正的智慧不在于增加什么，而在于懂得舍弃什么。
想，都是问题；做，才有答案。做任何事都要循序渐进，与其一开始就因为追求完美而给自己心理压力，不如在过程中不断调整完善，靠近完美。当你想要停下来时，告诉自己，再坚持一下。只要不停步，总会距离目标越来越近。
至繁归于至简。很多时候，要想远离内耗，就要给生活做减法。少一点物质的东西，保护好自己的情绪，整理好自己的圈子，才能以平和的心态面对生活，活出最好的状态。
人生旅途中，每个人注定在自己的生命里孤独前行。很多时候，人与人之间并不存在感同身受，你所坚持的、热爱的、选择的，别人未必会懂。与其浪费时间去拼命解释，不如尽力做好自己，把该说的话，讲给听得懂的人。当你不再急于向世界解释自己，世界反而会开始认真看待你。（选自人民论坛哲思，详见全文）
哲思 | 相处舒服，是一种能力
人的一生，有很多遇见。有些关系，开始得很热烈，却结束得很仓促；有些关系，看似有些淡然，却能一生常在。成年人相处，就是来时珍惜，去时释然，尽己所能，顺其自然。
每段关系的走向和深浅，往往取决于三个字：懂分寸。容忍有底线，善良有锋芒。有分寸感的付出，才能让彼此的关系对等而舒服。交往的至高境界：亲而有间，疏而有密；和而不同，美美与共。
相处舒服，背后是一种善良。一个善良的人，往往懂得换位思考，在细微之处不动声色地体谅他人；一旦发觉到你的窘迫，总能如春风化雨般默默给予你关怀。一个人的灵魂越高贵，就越善良，越懂得让人舒服。（选自人民论坛哲思，详见全文）
哲思 | 高质量的养生，从这三件事开始
情绪稳定。人生在世，怕的是和负面情绪绑得太紧。要学会宣泄，通过跑步等方式及时缓解焦虑和压力；远离那些让你不舒服的人或事，多接触自己热爱的事物；接纳生活中的不完美，给予自己积极的心理暗示。把情绪打理好，把心情照顾好，才会看到更美好的风景。
张弛有度。越是手忙脚乱，不知道从何下手的人，越有可能什么也不做。真正会养生的人，懂得把能量用在刀刃上。面对外界纷扰，我们要学会把重心退回到自己身上，建立起属于自己的“能量边界”。
学会释怀。放下执念，学会与遗憾和解，对失去的人和物早日释怀，是对自己的成全。好的人生，是一路经历、一路珍惜、一路向前。简化欲望，及时断舍离，让精神丰盈。当你扔掉过往的执念，放下不甘，学会释怀，懂得舍得的智慧，一切自会越来越好。（选自人民论坛哲思，详见全文）
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