【摘要】健康作为美好生活的基本底色，从“病有所医”的底线保障，跃升为“身有所养、心有所安、灵有所归”的品质追求。疗愈康养的价值，不止步于疾病的治疗或身体的无恙，而是追寻身心的安顿与意义的丰盈。构建疗愈康养新生态与新格局，不再只是银发群体的被动安顿，而是回应全民生命质量诉求的主动选择，更是从“养老”迈向“养心”的时代命题。推动疗愈康养从银发专属迈向全龄友好、从身体疗愈转向身心共养、从病后修复演进为未病先防、从要素堆砌迭代至系统融合，培育覆盖生命全程、回应分龄需求、兼具专业深度与地域特色的复合型疗愈康养新业态，助力健康中国建设。
【关键词】疗愈康养 健康中国 养老产业 文旅结合
【中图分类号】C924.21 【文献标识码】A
健康，连着千家万户的幸福，关系国家民族的未来。习近平总书记指出：“到2035年建成健康中国是中共中央作出的一项战略决策，‘十五五’是实现这一目标的关键时期，必须统筹谋划、加紧推进，力求取得决定性进展。”①“十五五”规划纲要提出：“加快建设健康中国。”②健康中国建设不是简单的防病治病，而是一场涉及价值观念、生活方式、生产方式、经济社会发展方式和治理方式转型的系统性变革。③
伴随着新时代我国经济社会的稳步发展与人民生活水平的持续改善，我国社会主要矛盾已经转化为人民日益增长的美好生活需要和不平衡不充分的发展之间的矛盾。健康作为美好生活的基本底色，也随之从“病有所医”的底线保障，跃升为“身有所养、心有所安、灵有所归”的品质追求。当物质丰裕不再稀缺，人们开始追问：除了不生病，什么才是好的生命状态？疗愈康养正是在这一追问中应运而生，其价值不止步于疾病的治疗或身体的无恙，而是追寻身心的安顿与意义的丰盈。由此，疗愈康养从养老产业及健康服务的边缘地带，逐渐走向时代舞台的中央，成为回应人民群众健康需求升级的新产业、新赛道。构建疗愈康养新生态与新格局，不再只是银发群体的被动安顿，而是回应全民生命质量诉求的主动选择，更是从“养老”迈向“养心”的时代命题。
疗愈康养新业态不断涌现
2013年，《国务院关于促进健康服务业发展的若干意见》提出，健康管理与促进服务水平明显提高，中医医疗保健、健康养老以及健康体检、咨询管理、体质测定、体育健身、医疗保健旅游等多样化健康服务得到较大发展④，为疗愈康养等新兴业态的蓬勃发展奠定政策基础。疗愈康养产业主要沿着两条主线融合发展。一是与银龄产业深度融合。从《国务院关于加快发展养老服务业的若干意见》到《国务院办公厅关于发展银发经济增进老年人福祉的意见》，党和国家始终高度关注老年群体健康需求，推动老龄化压力向银龄产业的发展势能转化。疗愈康养产业主要回应老年人在慢病管理、生活照料、康复护理等方面的复合需求。二是与文旅业态跨界联动。2016年，《“健康中国2030”规划纲要》提出，发展健康服务新业态，培育健康文化产业和体育医疗康复产业，制定健康医疗旅游行业标准、规范，打造具有国际竞争力的健康医疗旅游目的地，大力发展中医药健康旅游，打造一批知名品牌和良性循环的健康服务产业集群⑤，为疗愈康养跨业态发展指明重点方向。
2026年《政府工作报告》提出，释放文旅、赛事、康养等领域消费潜力。⑥康养消费逐步迈向全龄化、品质化、体验化新阶段，融合自然生态、健康养护与精神滋养的“疗愈+康养”的新业态加速涌现。从森林健康步道到温泉康养小镇，从中医药文化旅居到气候疗法目的地，创新实践遍地开花，疗愈康养的产业雏形已然可见。
提升公众健康素养，回应生命深层需求。疗愈康养产业的健康价值在于，超越了单纯的身体和心理健康服务，指向个体生命的内在安宁与深层韧性。高速发展的现代社会，在提供前所未有的丰富物质资源的同时，带来诸多不确定性与现实压力。当代人面临的健康问题不再局限在身体疼痛、功能受限等层面，还深入心理层面，如社会关系疏离带来的孤独感、快节奏生活引发的精神压力。因此，疗愈康养的作用在于，不仅提供身体照料和健康管理等物质层面的帮助，还包含森林疗养、文化旅居等精神层面的体验。通过以上服务，疗愈康养能够为个体提供重新联结自我、他者、自然和社会的空间，使其在身体疗愈的同时，重建生活秩序、重拾生命意义。
培育消费增长点，促进健康消费从银发群体向全人群覆盖。近年来，以疗愈康养为代表的新型健康服务业态蓬勃发展，成为深化健康中国建设、推动健康消费升级的积极力量。康养产业融合养老、康复、疗愈、休闲等功能，能够链接医疗保健、文化旅游、休闲度假等多样业态，为不同人群提供多维健康服务。具体来看，一方面，疗愈康养产业有助于盘活既有地方资源，推进传统文旅产业转型升级。在这方面，国内已有不少地区做出探索。例如，贵州各地立足得天独厚的生态禀赋、医药资源与文旅底蕴，发展“医养+文旅”“康养+产业”等融合模式，形成独具地域风情的康养服务。另一方面，疗愈康养能够有效推动健康管理服务优化。疗愈康养逐渐向生活化、场景化和常态化的方向延伸，将医疗服务、健康咨询、康复疗养等多业态联结起来，为不同年龄、不同健康状态和不同消费能力的人群提供多层次、多维度的新型健康服务。
释放人口质量红利，推动人口高质量发展。人口问题，事关国计，更连着千家万户的日常。过去几十年，我国年轻型人口红利快速释放，到如今人口老龄化、少子化持续加深，单纯依靠人口数量驱动的增长模式已难以为继。要把人口高质量发展，同人民高品质生活紧密结合起来。积极发展疗愈康养，有助于更好满足人民群众多样化、高品质的健康生活需要，不断增强群众的获得感、幸福感。一方面，寿命延长不等于健康延展。疗愈康养推动服务关口前移，以预防替代救治、以活力置换衰弱，使个体在更长的生命跨度中保持自理之能与劳动之力，将“长寿”转化为“长康”。另一方面，身体无虞并不等同精神无恙。当焦虑日益成为现代社会的常见情绪、压力也常常伴随职场生活的日常，疗愈康养以自然生态涤荡心绪、以文化旅居安顿精神，在修复身体的同时，重塑心理韧性，让“活着”迈向“活得更好”。
当前我国疗愈康养产业面临的现实挑战
近年来，我国居民对健康、医疗等更高层次需求日益强烈，健康领域有着庞大的需求潜力。⑦我国疗愈康养产业作为健康服务领域的新业态，正在各地蓬勃兴起、加速发展。同时要看到，若干深层困境亦随之显现，主要体现在以下几个方面。
在服务领域上，较偏重养老板块，全生命周期康养服务体系尚未成型。我国疗愈康养产业的兴起与人口老龄化高度相关，发展初期便深度绑定养老服务。一系列政策推动下，康养服务有效回应了老年群体在慢病管理、康复护理等方面的迫切需求，值得肯定。同时要看到，这一路径一定程度上形成了“康养即养老”的路径依赖与认知惯性。时至今日，疗愈康养在很大程度上仍被视为养老产业的延伸板块，而非面向全人群、全年龄的独立健康服务体系。当前市场上的多数产品设计、服务供给，仍然主要围绕老年群体展开，针对青少年身心培育、中青年职场减压、全年龄段亚健康调理等现实诉求的关注仍有不足，供给一定程度上存在滞后，尚未构建起分龄适配、衔接连贯、梯度完善的全域康养服务格局。
在服务内容上，较局限于身体调理，未能有效回应现代生活节奏压力下的心理困境。当前，疗愈康养产业仍较多延续传统康养的身体调理思路，专注于改善躯体健康、慢病管理和康复护理，对心理健康的关注仍有不足。尽管不少项目以“养心”“治愈”为营销卖点，实际服务却多停留在自然景观观赏、休闲度假体验等浅层活动。所谓的心理疗愈，往往只是贴标签和景观化后的消费包装，在项目设计上缺少科学的干预方案和持续的跟踪机制。世界卫生组织数据显示，全球超10亿人正遭受精神健康问题困扰，焦虑、抑郁、职业倦怠已成为现代社会的公共卫生疾病，造成巨大的人员和经济损失。⑧如果疗愈康养只是在旅行住宿中附加卖点，或仅仅提供温泉池里的片刻放松，那么这样的产业发展与社会心理健康现实需求相行渐远，也难以在全民心理健康促进中担当应有角色。
在服务理念上，仍沿袭“治已病”逻辑，缺乏“治未病”的前瞻视野。长期以来，疗愈康养产业被定位为医疗或养老的后端补充，服务重点放在患病后的调理、康复与照护上，而对疾病发生前的风险识别、亚健康干预和生活方式改善投入不足。这种“健康即无病”的二元思维，直接限制了产业的服务边界。现实中，部分人群处于“未病不康、已病难养”的灰色地带。例如，睡眠障碍、慢性疲劳、情绪耗竭、社会疏离等状态，虽未达到临床诊断标准，却已严重影响人们的日常生活质量。然而，当前多数疗愈康养项目仍沿用被动医疗的逻辑，等待 “病症”出现后才介入，忽略了健康本应是动态维持的过程。服务理念的滞后，可能导致一些服务既不能在疾病萌芽时“防患于未然”，又难在康复阶段提供实际的照护支持。从“治已病”转向“治未病”，不是口号，而是疗愈康养走向主动健康管理的关键一步。
在服务能力上，资源整合不深，服务链条碎片化，地域特色未能有效转化为产业优势。疗愈康养产业的生命力，取决于对在地资源的深度转化能力和跨业态的协同整合水平。一方面，疗愈康养产业对资源利用仍停留在简单叠加的粗放阶段。对森林、海洋、温泉等自然资源的利用，多限于观光游览，缺少向运动康复、心理疗愈等功能性服务的延伸。对各地历史人文资源的开发，也通常是景观展示或符号消费，难以转化为提供情绪安顿、文化认同和精神慰藉的深层疗愈体验。另一方面，更深层的问题在于产业协同的断裂。疗愈康养与文旅、赛事、体育等产业的协同，一定程度上还浮于表面，虽有跨界之名，却无融合之实，即缺乏稳定的合作机制与清晰的服务链条。从而导致疗愈康养服务局限于短期休闲体验，项目同质化严重，缺乏差异化竞争力，无法构建起专业化、系统化、可持续的全链条康养服务体系。
从“养老”迈向“养心”
疗愈康养产业发展存在的服务边界受限、身心供给失衡、资源融合不足等多重瓶颈，已难以适配新时代全民健康消费升级需求。面向“十五五”，突破传统养老服务局限，搭建全生命周期的养心服务体系，深化疗愈经济与多业态跨界融合，成为疗愈康养产业提质增效、培育新兴发展动能的重要方向。
从“银发专属”迈向“全龄友好”，构建分龄分层的疗愈康养新生态。疗愈康养若要切实释放综合效益，首要之义在于打破“为老服务”的刻板边界，建立覆盖生命全程、回应分龄需求的动态服务体系。全生命周期，是个体在不同发展阶段面临差异化健康议题的连续过程。儿童亟需自然浸润与感官启蒙，青年困顿于职场倦怠与意义追寻，中年面临亚健康问题与家庭负担，老年则从被动照护转向主动滋养和临终安宁。疗愈康养产业需因应这一生命历程与自然节律，构建分龄分层、递进衔接的服务系统。由此，疗愈康养新业态需更新服务与产品体系。在场景营造上，突破自然化、机构化、医疗化的单一形态，嵌入社区、职场、学校、家庭等日常生活场域，使疗愈服务触手可及。在标准建设上，制定分层服务规范与质量认证体系，改变当前简单复制的粗放格局。推动疗愈康养服务覆盖生命全程、回应人生阶段独特需求，从“养老”的后端走向“养心”的全程，在“十五五”期间培育出具有独立价值的新兴业态。
从“身体疗愈”转向“身心共养”，回应现代社会的深层心理新需求。这一转型是对疗愈康养产业内核的重塑，即将心理健康从营销噱头还原为专业能力，从景观消费升级为系统干预，使疗愈康养成为回应现代人深层生存困境的有效载体与专业力量。实现“身心共养”的范式转换，亟需三重能力建设。其一，建立专业化心理评估与干预体系。引入临床心理学、心理咨询、精神医学等专业力量，开发针对职场倦怠、亲密关系危机、存在性焦虑等现代症候的标准化测评工具与分级干预方案，使“疗愈”有据可依、“康养”有的放矢。其二，创新身心整合的服务形态。将正念训练、艺术治疗、自然暴露疗法、叙事疗愈等循证技术嵌入康养场景，打造“身体调理+心理修复+意义重建”的整合性服务包，避免身体与心理“两张皮”的拼凑组合。其三，构建连续性健康管理闭环。突破“一次体验、当场放松、离开复原”的碎片化模式，建立“风险筛查—精准干预—持续跟踪—长效养护”的闭环服务链条，使心理韧性的培育落地生根。
从“病后修复”演进为“未病先防”，建立前置性健康管理新范式。推进健康关口前移、强化主动健康管理，是实施健康优先发展战略的重要举措，也是“十五五”时期疗愈康养产业摆脱传统医疗或养老的附属属性，培育独立新兴业态的重要突破口。在数智时代人工智能高度发展的契机下，促进全民健康数智化建设，提升群众预防保健和健康管理能力⑨。疗愈康养产业可尝试的探索路径包括：一是建立亚健康风险识别与分级干预体系。利用可穿戴设备、健康检测一体机等工具，对睡眠、疲劳、情绪、代谢等亚健康指标，进行常态化监测与动态评估，帮助个体在尚未达到临床诊断标准时即获得预警。二是创新健康生活方式的常态化疗愈模式。将运动处方、营养管理、睡眠优化、压力调节等干预技术，融入日常场景，使得健康促进从旅游服务向日常生活渗透。三是构建“医—康—养”联动的系统化网络。推动基层医疗机构、体检中心与疗愈康养机构，建立数据共享和转介机制，使体检报告中的“观测异常”不再被忽视，而是转化为可执行的康养行动方案。
从“要素堆砌”迭代至“系统融合”，推动复合型疗愈康养新发展。“十五五”时期，疗愈康养产业迈向品质化、特色化、集约化的新发展阶段，单纯依靠景观资源堆砌、单一业态运营的粗放发展模式，已难适应市场需求。推动这一产业从碎片化要素拼凑向系统性资源整合，推动多维联动、特色鲜明、可持续运营的复合型疗愈康养新发展，是构建产业核心竞争力的关键路径。其一，自然资源从“景观消费”转向“功能嵌入”的康养化再造。自然资源的价值发挥，需从“被观看的风景”转化为“主动介入健康”的功能性场景，通过科学循证与场景设计，转化为具有明确健康促进功能的疗愈空间。其二，文化资源从“符号陈列”转向“精神浸润”的疗愈性转化。中医药文化、宗教哲学、节气智慧、民俗传统等人文积淀，蕴含着身体调养、情绪安顿、意义重建的深层疗愈基因。只有当这些文化基因融入日常生活，才能转化为高品质的健康服务供给，形成区别于一般旅游消费的独特价值。其三，产业形态从“模块拼接”转向“价值共生”的协同型构建。疗愈康养与文旅、体育、医疗、科技等产业的联动，当前多停留在“康养+酒店”“文旅+体检”的表层组合，缺乏稳定的合作机制、共享的数据平台和统一的服务标准。需构建开放共享的产业协同平台，打造兼具在地特色、专业深度和产业广度的复合型疗愈康养系统场景，为释放内需潜力、培育经济新动能提供坚实的产业支撑。
【注：本文系国家社科基金一般课题“老年人数智社会参与的概念测量、健康效应与路径优化研究”（项目编号：25BRK015）阶段性成果】
【注释】
①《一见·建设健康中国，这条路要“坚定不移走”》，人民日报客户端，2026年3月8日。
②《中华人民共和国国民经济和社会发展第十五个五年规划纲要》，新华社，2026年3月13日。
③王秀峰：《走中国特色卫生与健康发展道路是中国式现代化内在要求》，《人民日报》，2026年6月4日。
④《国务院关于促进健康服务业发展的若干意见》，中国政府网，2013年10月18日。
⑤《中共中央 国务院印发〈“健康中国2030”规划纲要〉》，新华社，2016年10月25日。
⑥《政府工作报告——2026年3月5日在第十四届全国人民代表大会第四次会议上》，新华社，2026年3月13日。
⑦依绍华：《康养服务的消费特征与发展路径》，《人民论坛》，2026年第5期。
⑧《世卫组织：有精神健康问题的人高达10多亿人，服务规模亟需扩大》，联合国新闻网，2025年9月2日。
⑨刘远立：《完善健康促进政策制度体系》，《国家治理》，2026年第8期。
责编/李丹妮 美编/陈媛媛
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